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幼儿园健康小常识(幼儿园生活小常识)

幼儿园健康小常识(幼儿园生活小常识)

幼儿园生活小常识


1 幼儿园生活小常识:生活小窍门

1、眼睛如果进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来了。

2、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。

3、吃了有异味的东西,如葱、蒜等,吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。

4、吃了辣的东西,感觉要被辣死了,就往嘴里放点盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。

5、牙痛时取鲜生姜一片,咬合于痛牙处,必要时可重复用之。如果是冷热食物引起的牙痛,放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下,也可以缓解牙痛。

6、鼻塞的时候,用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

7、流鼻血时,只要自己两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。

8、如果手扎刺了,可先在有刺部位滴上一滴风油精,然后用消过毒的针将刺轻轻挑出,既不痛又不出血。

9、如果不小心烫伤或烧伤,应立即用冷水冲洗,或将烫伤处浸泡在水中,减低伤害程度,但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹,否则只会适得其反。

10、刚刚被蚊子咬完时,涂上点肥皂就不会痒了。

2 幼儿园生活小常识:孩子的饮食小窍门

1、良好的护牙习惯应从小培养,如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。

2、孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血,所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。

3、锌是孩子成长必须的,孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。

4、切勿忽视孩子粗粮的摄入,粗粮中含有丰富的营养,多给孩子补充粗粮有益身体健康。

5、水果营养丰富,易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。

6、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食,这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。

7、久存的水会被细菌污染,不利于身体健康,还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。

8、菠菜营养丰富,富含铁、维生素C等多种有益健康的营养素质,是春季特别适合儿童食用的蔬菜。

3 幼儿园生活小常识:培养孩子的小窍门

1、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操,是父母送给孩子最佳的瑰宝。

2、在生活中锻炼孩子的应变能力,对日后成才大有帮助。

3、让孩子树立珍惜时间的良好习惯,能更好地应对学习和生活上的挑战。

4、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。

5、冬季应多让孩子参加户外活动,晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。

6、孩子之间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化的,对孩子的人格发展很重要。

7、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来,培养孩子的自主意识,做有主见的人。

8、家长要注意和孩子之间的沟通,正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。

9、尊重孩子的意愿,正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

10、在家庭生活中,应当放手让孩子参加自我服务劳动,让其学会照料自己的生活,让孩子形成独立的性格。

11、拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触在告诉孩子,我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。

12、营造和谐亲子关系,一是要做到“言传”与“身教”并重;二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

13、如何管理压岁钱,家长应当起引导作用,培养孩子的理财意识,让压岁钱能成为最有效的工具,给孩子上一堂理财课。

14、好奇心是兴趣的先发部队,善用好奇心的求知动力,可以开户孩子智慧之门。

15、从小鼓励孩子多学知识,开阔孩子的视野,丰富孩子的社会经验,对培养孩子气质十分有益。

16、面对无理取闹的孩子,家长应学会适时的说“不”,而不是盲目满足孩子的所有要求。

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幼儿园春季保健知识?春季幼儿护理要注意哪些问题


冬去春来阳气升发往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌传播流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等所要适应气候变化注意防寒和身体锻炼增强抵抗疾病能力特别小孩子定要多注意下面我们来了解些春季幼儿保健知识: 第:培养良好生活卫生习惯 幼儿园和家庭要培养幼儿良好卫生习惯勤洗手乱摸鼻子和眼睛随地吐痰等要教会幼儿正确擦拭鼻涕方法建议家长早晚用冷水幼儿洗脸洗鼻增强幼儿鼻黏膜对冷空气适应能力冷水洗脸好夏天或春天天气渐暖时开始进行 第二:安排科学合理营养膳食 幼儿园时幼儿园需要准备多种多样、色香味俱全营养食谱力求小孩获得足够蛋白质和维生素满足小孩生长需要家里父母应该家孩子提供合理具有营养价值正餐要跟幼儿园伙食同步鼓励孩子多喝水多吃新鲜蔬菜和水增强孩子抵抗力第三要经常锻炼孩子增强孩子体质 小孩子幼儿园要保证每天有足够户外活动时间让孩子得足够日光照射充分呼吸新鲜空气幼儿园还应该安排多样化体育锻炼项目提高小孩自身抵抗力小编还建议家长充分利用节假日和饭时间进行亲子活动增大孩子运动量还有春季季节变化无常父母和老师定要及时增减孩子衣服避免孩子受凉感冒 温馨贴士: 1、幼儿衣服增减要适当好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服 2、春季传染病多发季节注意室内空气流通家有人感冒请及时给孩子服预防药也吃大蒜 3、教育幼儿注意卫生防止病从口入 4、幼儿运动容易出汗着凉请幼儿运动前先脱去件外衣运动及时穿上 5、星期只能吃四颗蛋吃太多对身体好 6、喝豆浆时要加糖要和鸡蛋起吃也要喝太多结语:春季感冒多发季节3~4岁宝宝脾、胃、神经发育还完全易患感冒幼儿教师要根据春季气候变化随时给孩子添减衣服

幼儿园健康安全小常识有哪些


幼儿园安全教育的范围很广,包括交通安全,饮食安全,设备安全、游戏安全、逃身安全等,我们一般都是安排在一日活动的多个环节中渗透以上安全意识,也可以结合主题活动开展相关演习或游戏

1、不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。

2、幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。

5、在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。

8、晚上离园后,幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。

9、幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。

10、幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。

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1、幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

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2、幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。

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3、孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

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4、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。

幼儿园应该给幼儿进行火灾、地震等方面的演习,事先制定演习逃跑路线,并注意防范在演习过程中的安全隐患。另外要变消极的保护为积极地自我锻炼,可以让孩子寻找周围有危险地事情,并想办法告诉同伴,大家一起讨论怎么做最安全,如玻璃门、门缝、热水、电源、有井盖的路等,都是要注意的。小班幼儿最先要进行的是“不跟陌生人走”的教育活动。 展开

幼儿园春季健康小常识


1 家园配合,培养良好习惯 如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法等;

2 经常锻炼,增强幼儿体质 幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动。

3 孩子早上刷牙多用盐水 家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

4 让宝宝有一个充足的睡眠 注意要早睡早起,不管是大人还是小孩都应该这样做,因为人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对于宝宝的生长具有积极意义,在中午的时候可以给宝宝安排一个小时左右的午休时间。还有宝宝的房间要注意经常开窗换气,必要的时候可以进行一些消毒的工作。

5 悉心保育,防患于未然 户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服;

1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。

3、带幼儿外出时注意不要去人多的地方。

4、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。

5、幼儿后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。

6 饮食要注意: 1、保证钙质的充足供应

春天是幼儿长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。

2、多补充维生素 C

维生素C能提高免疫力和抗病能力,对幼儿的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是幼儿尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

3、粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。幼儿常食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。

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